W środę, 25 stycznia 2017 roku odbył się drugi z cyklu wykładów o zdrowiu na temat „Bóle kręgosłupa- przyczyny, leczenie, zapobieganie”.
Znana nam już z poprzedniego wykładu pani doktor Ewa Zasadzka z Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu (Katedra Geriatrii i Gerontologii), w przystępny sposób przybliżyła nam, jak we właściwy sposób traktować własny kręgosłup.
Dowiedzieliśmy się jak stać, siedzieć, leżeć, także ćwiczyć, aby nasz kręgosłup czuł się komfortowo. Otrzymaliśmy stosowne rady dla różnych dolegliwości, które już nam doskwierają. Pani doktor osobiście demonstrowała niektóre pozycje korzystne dla kręgosłupa, co zostało przyjęte z dużym aplauzem słuchaczy.
Kolejne spotkanie z dr Ewą Zasadzką odbędzie się w środę, 15 marca br. Serdecznie zapraszamy! [EP]
